正山小种的功效与作用
作者：凉秋瑾言
更新时间：2022-10-28 06:28:54
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正山小品种的功效和作用：正山小品种富含咖啡因和茶多酚，具有提神、缓解困倦的作用；正山小品种是全发酵茶，富含茶红素等物质，能促进消化，温暖胃。其次，喝正山小品种有生津解渴、补水的作用。
正山小种的功效与作用：
1去脂减肥
正山种子与脂肪代谢密切相关。茶叶经过独特的发酵过程，酶发生变化。含有脂肪分解酶的脂肪酶可以分解脂肪，从而有减肥的效果。
2延缓衰老
正山小品种含有抗氧化儿茶素，可减少体内氧化反应的发生，清洁体内自由基，减少各种衰老症状的发生，补充体内水分，缓解干燥。
3暖胃护胃
正山小品种是全发酵茶，茶多酚含量不高，通常饮酒不会对胃造成伤害，叶黄素含量高，通常加入一些牛奶和糖，不仅能改善味道，还能抗炎，还能保护胃粘膜，能发挥胃的重要作用，对人类胃溃疡和十二指肠溃疡有很好的预防作用。
4清热解渴
正山小品种可以消暑生津。夏天喝红茶有助于消暑。红茶中的多酚和氨基酸刺激唾液分泌，保持口腔湿润，产生清凉感；同时，在红茶中咖啡因的控制下，调节体温。
正山小种冲泡方法：
煮开水；
2用沸水预热茶壶、公平杯和茶杯；
三、取正山小种约5克放入茶壶中；
4将沸水注入茶壶中，一分钟后用公平杯倒出茶汤，完成第一泡；
5河水注入茶壶，2-3秒后迅速出茶汤。之后的每一次冲洗都应该迅速出茶汤。
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