姜红茶的功效与作用及禁忌症(姜红茶的功效与作用)
作者：长裙绿衣︶玫瑰巷
更新时间：2022-10-28 06:29:08
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姜红茶是由姜和红茶制成的。茶性温和，具有祛寒暖胃、缓解咳嗽、预防感冒、滋润喉咙的功效。能提高体表温度，促进血液循环，提神醒脑，缓解气虚乏力，改善肤色，缓解皮肤干燥。
姜红茶的功效与作用：
1驱寒
姜红茶可以喝一次来驱除轻度感冒。症状严重的人每天喝一次，不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易感冒的人也可以每三天喝一次来预防。
2活血
姜红茶含有多种活性成分，具有解毒、胃、止呕、消除体内垃圾等多种活性成分。
降低胆固醇
从姜中提取的精华也可以用来缓解头痛、运动障碍和关节炎，姜含有一种油树脂，可以明显降低血脂和胆固醇。
促进血液循环
红茶是一种温茶，与姜搭配成姜红茶，饮用后身体会变得非常温暖，因为姜中的各种成分都能促进血液循环，改善新陈代谢。
生姜红茶的制作方法：
【主料】姜1块，红茶5克
红糖10克，清水
【开始制作】
第一步，准备好所需的食材，嫩姜，20克左右，红茶5克，红糖10克，清水1000毫升，煮2杯左右。
第二步，清洗新鲜嫩姜，不去皮，切成薄片备用；
第三步，将1000毫升水倒入锅中，将红茶放入锅中，用大火炖至微开，加入2块红糖，用工具搅拌至红糖融化；
第四步，盖上盖子，继续炖2~3分钟，炖出红茶的香味；然后加入切好的姜片，盖上盖子，继续炖3分钟。关火后，你可以装杯子，趁热吃。
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