莲子老了以后怎么处理
作者：写客百科
更新时间：2022-05-27 21:00:10
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莲子年纪大了之后可以碾成粉泡水喝、做老莲子骨头汤、百合莲子薏仁粥等。以百合莲子薏仁粥为例子，一共有4步。下列是百合莲子薏仁粥的详尽实际操作：
操作/流程
1
老莲子泡浸变松去芯
老莲子泡浸半小时，变松完去芯，薏仁米用清水洗干净预留。
2
薏仁米小火炒至偏黄
菜锅热，将清洗干净的薏仁米倒进锅中，小火炒至偏黄预留。
3
鲜百合剥开清洗
鲜百合剥开，用清水清理整洁。
4
食物放进电饭煲里
将全部食物放进电饭煲里，添加适量水，设定熬粥键，煮粥就可以。
END
汇总：以上是有关莲子年纪大了之后怎么处理的主要操作流程，期待对各位有协助。
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