藜麦的正确吃法要泡多久
作者：写客百科
更新时间：2022-05-28 21:00:29
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藜麦的恰当吃法要泡2个钟头。藜麦的恰当吃法要泡多长时间一共有2步，可做：冬瓜藜麦饭、地瓜藜麦卷、藜麦粥。下列是藜麦粥的实际操作步骤：
实际操作/流程
1
清理藜麦倒锅放水
将藜麦用清水洗干净，洗完的米倒进压力锅中，添加清水。
2
煮两小时加燕麦片拌和
压力锅内煮两个小时，煮好后添加燕麦片搅拌均匀就可以。
END
汇总：以上是有关藜麦的恰当吃法要泡多长时间的实际操作步骤，期待对各位有协助。
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