沙拉做法
作者：写客百科
更新时间：2022-07-17 00:00:15
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沙拉有五个步骤，包括轻食沙拉、土豆泥沙拉和鸡腿肉沙拉。以下是轻食沙拉的具体操作步骤：
操作/步骤
1
切好所有的食材
蒜、辣椒切碎，圣女果、芦笋切碎。
2
将所有食材焯水
将水放入盐中煮沸，倒入玉米粒、西兰花、芦笋、虾。
3
冷水后倒芝麻油搅拌
煮熟的蔬菜取出冷水，倒入半勺芝麻油搅拌均匀。
4
其他蔬菜放在生菜垫底
盘底铺生菜，放其它蔬菜。
5
搅拌沙拉
将蒜蓉、辣椒、酱油、米醋搅拌均匀，倒在沙拉上。
END
结论：以上是关于沙拉做法的具体操作步骤，希望对大家有所帮助。
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