橄榄油炒菜怎么用
作者:写客百科
更新时间:2022-07-28 12:00:03
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橄榄油可用作橄榄油虾炒蛋、橄榄炒黄瓜、橄榄油炒肉等。以橄榄油虾炒蛋为例,分为五个步骤。以下是橄榄油虾炒蛋的详细操作:
操作/步骤
1
虾仁腌制

虾洗净,加入盐、淀粉、鸡精、特级初榨橄榄油,用保鲜膜均匀盖住,静置一刻钟。
2
鸡蛋打匀

鸡蛋加盐,白醋(去腥),水淀粉和葱搅拌均匀。
3
炒虾变色

将橄榄油倒入40%左右,炒至虾变色后捞出。
4
翻炒片刻

虾倒入蛋液中,轻轻搅拌均匀,迅速倒入虾,蛋液翻炒片刻即可出锅。
5
完成

撒上一点黑胡椒粉出锅。
END
结论:以上是如何使用橄榄油烹饪的具体操作步骤。我希望这对你有帮助。
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