面筋怎么炖着吃好吃
作者：写客百科
更新时间：2022-09-05 12:00:11
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如何炖面筋有五个步骤：面筋、花鱼、番茄、胡椒、酱油、油、盐、腐乳、料酒、姜片、热水、牛肉酱。以下是如何炖面筋的具体操作步骤：
操作/步骤
1
和花鱼处理干净
和花鱼处理干净备用。
2
洗净面筋切片
面筋洗净切成片状备用。
3
煎鱼直到金黄
热锅烧油，放入禾花鱼，慢慢煎至两面金黄。
4
和花鱼放入锅中，放入调料中
将和花鱼放入锅中，加入面筋片、胡椒粉、酱油、盐、腐乳、料酒、姜片、热水、牛肉酱，大火煮沸。
5
将番茄块炖熟
将番茄块炖15分钟，最后5分钟。
END
结论：以上是关于如何炖面筋吃美味的具体操作步骤，希望对大家有所帮助。
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