厚切牛排怎么煎
作者：黑暗之爱
更新时间：2022-11-05 18:01:24
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用牛排、油、黄油、黑胡椒牛排、油、黄油、黑胡椒粉、盐、西兰花、土豆和胡萝卜。以下是煎厚切牛排的详细操作：
操作/步骤
1
吸干水分
用厨房纸吸收表面水分，撒盐和黑胡椒粉腌制。
2
锅中热油
锅里的热油，油温80%，放入牛排煎。
3
煎牛排侧面
将牛排站起来，煎到侧面，放平，然后煎两面。
4
蔬菜焯水
土豆、胡萝卜、西兰花洗净焯水备用。
5
撒盐和黑胡椒粉
煎牛排放在盘子里，放蔬菜，撒盐和黑胡椒粉。
END
总结:以上是关于如何煎厚切牛排的具体操作步骤，希望对大家有所帮助。
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