什么食物是碱性的强碱性的主食有哪些(什么是碱性食物食物的酸碱性与其自身的pH值)
作者：卓越
更新时间：2022-11-28 11:38:17
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最佳答案常见的碱性食物有葡萄、柑橘、大豆、南瓜、紫菜、洋葱、芹菜、黑木耳、西红柿、罗汉果、猕猴桃等食品
常见的碱性食物包括葡萄、柑橘、大豆、南瓜、紫菜、洋葱、芹菜、黑真菌、西红柿、罗汉果、猕猴桃等。其中，柑橘和黑真菌是强碱性食物。过量食用强碱性食物容易中和胃中的胃酸，导致消化不良，但我们生活中食用的主食（大米、小麦和大麦产品）没有强碱性食物。
碱性食物是什么？
食物的酸碱性及其自身的酸碱性pH值没关系，通常是由人体代谢产生的产物决定的。如果代谢产物是碱性的，那么它就是碱性食物，但如何代谢产物是酸性的，那么它就是酸性食物。
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