高粱是粗粮吗(高粱和高粱有什么区别)
作者：魅
更新时间：2022-12-06 07:21:15
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最佳答案高粱是粗粮。高粱属于禾本科一年生草本植物，也是一种谷物粮食，脱壳后就是我们常吃的高粱米，属于五谷之一，而高粱也属于粗粮食物的一种，口感粗糙，但营养价值较高。高粱可以分为红高粱与白高粱两种，红高粱常用于酿酒，而白高粱则多用来食用。
粗粮是高粱。
高粱是禾本科一年生草本植物，也是一种谷物。脱壳后，它是我们经常吃的高粱米。它属于谷物之一，高粱也属于一种粗粮。它味道粗糙，但营养价值高。高粱可分为红高粱和白高粱。红高粱常用于酿造，白高粱多用于食用。
高粱种植分布在世界各地的热带、亚热带和温带地区。除了中国广泛的种植面积外，高粱在美国、非洲、南亚等地也有广泛的种植面积，中国南北也有广泛的种植面积。
高粱富含多种矿物质(如钙、磷等)B6等)、泛酸、烟酸、生物素、粗脂肪、膳食纤维等，营养价值和经济价值较高。
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