五红汤都有什么材料
作者：焚赦
更新时间：2023-01-02 09:10:04
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最佳答案五红汤的材料包括红枣、枸杞、红豆、红衣花生和红糖。五红汤含有蛋白质、氨基酸、微量元素、铁、钙、钾以及一些维生素等其他营养物质，具有极高的营养价值。
五红汤的原材料包含红枣、枸杞子、红豆、红衣服花生和老红糖。五红汤富含蛋白质、碳水化合物、营养元素、铁、钙、钾以及一些维他命等其它营养元素，具备非常高的营养成分，对身体健康十分有利，特别是在体现为女性，但不提议一次性吃过多，不然会得不偿失。
五红汤制作方式：最先提前准备好食材，放一旁应急，把红枣、红豆和花生放进清水中30min；随后在锅里添加冷水，先放红豆、花生和老红糖，烧沸以后，转文火熬制40min；最终放进红枣和枸杞子，再熬制20分钟即可，熬五红汤应该用石锅，那样熬出来的汤较为香。
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