拍篮球的正确方法(拍球是用手指触球而非手心)-写客百科

最佳答案用手指触球，而非手心。拍运球是掌心，做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，而手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力。

拍篮球的正确方法(拍球是用手指触球而非手心)

拍球是用手指触球，而不是手掌。“拍”运球是指手掌空，手指根据球的高度向下弯曲，是手掌的关节弯曲，必须用力弯曲，手指的其他两个关节确保不弯曲，所有手指一起用力。

拍球技巧：拍球是利用物体的弹性。手掌空了，五个手指要柔软，手腕的力量要到位。拍球时不要超过腰部，拍球时把球放在离你一臂的地方，最重要的是。球应该像粘在手上一样，但你最多可以在球场上运球不超过4分钟。但也要努力，熟能生巧。拍球要领:右手五指分开，手掌稍微弯曲在球表面，手腕和前臂适当用力“按”球。想象一下球在水里。你应该把它压下来，不要让它上来。球似乎“粘”在你的手上；看球走向“拉近”或“推远”球，看球高低调整力量大小；无论球走到哪里，眼睛走到哪里，手走到哪里，腿脚跟到哪里。