富硒是什么意思(富硒就是富含微量元素硒的食品)
作者：乖不如野
更新时间：2023-03-02 16:26:25
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最佳答案富硒就是富含微量元素硒的食品。一般分为天然富硒食品，外源硒富硒食品，比如富硒米、黑山药 、黑米、大 蒜、加拿大猪肉等都含有硒元素。
富硒便是含有微量元素硒的食品。一般分为天然富硒食品，外源硒富硒食品，例如富硒米、黑山药、黑豆、蒜头、加拿大猪肉等都带有硒元素。
硒是人体必需的微量元素
。硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对肠癌、皮肤病、肝癌、乳癌等多种癌病具有一定的抑止和防护的功效，它在机体内中间代谢产物羟基硒醇具有较强的防癌活性。硒与维生素、蒜素、脂肪酸、锗、锌等营养素具备协作抗氧化的作用，提升抗氧化活性。同时，硒具备缓解和减轻重金属毒性的功效。
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