燕麦是什么(燕麦是什么做的)
作者：晨与橙与城
更新时间：2023-03-24 14:38:06
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最佳答案燕麦是一种粮食，属于禾本科植物，分为有壳燕麦和无壳燕麦两种。皮燕麦主要用于做饲料和饲草，裸燕麦可粮、饲、草兼用，我国栽培的燕麦以无壳燕麦为主，平常我们所食用的为裸燕麦。
燕麦是一种粮食，属于禾本科植物，分为壳燕麦（皮燕麦）和无壳燕麦（裸燕麦）。皮燕麦主要用于饲料和饲料，裸燕麦可食用、饲料和草，我国种植的燕麦主要是无壳燕麦，通常我们吃裸燕麦。
燕麦简介
燕麦是一种古老的作物，早在2000多年前就有文字记载。燕麦是八大粮食作物之一。
燕麦属禾本科、燕麦族、燕麦属，是世界各地广泛种植的重要粮食、饲草、饲料作物。具有耐旱、耐寒、耐瘠薄等优良特点，营养保健价值高，主要栽培种类分为两类:单粒和裸粒。世界各地都有类型，其中最重要的是一般种植燕麦，又称饲用燕麦（A. sativa），而国内则是裸燕麦（A. nuda）裸燕麦产量约为燕麦总产量的90%。东北、华北、西北、西南、广东、广西、华中等省份多为种植。
燕麦不仅营养丰富，而且具有一定的医疗效果。燕麦中的蛋白质、脂肪、赖氨酸含量和热量都很高；它还含有脂肪酸，经常食用，可以减少心血管胆固醇的积累，对避免老年高血压、糖尿病、高脂血症有很大的好处。燕麦具有癌症预防、肠道排便等医疗效果。
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