纯牛奶的营养成分表(每100克牛奶的营养成分)
作者：败北
更新时间：2023-04-07 14:18:59
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最佳答案每100克牛奶的营养成分：能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、胆固醇15毫克、维生素A24 微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、钙104毫克、磷73毫克
每100克牛奶的营养成分：能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、维生素C1mg、维生素E0.21mggg、胆固醇15mg、维生素A24 mg、硫胺素0.03mg、0.14mg核黄素、烟酸0.1mg、钙104mg、磷73mg等。
纯牛奶的营养成分表
此外还有钾109毫克、钠37.2mg、镁11mg、铁0.3mg、锌0.42mg、硒1.94mg、铜0.02mg、锰0.03mg。
牛奶的蛋白质主要是酪蛋白，其次是乳白蛋和乳球蛋白，它们都含有人体必需的氨基酸。
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