崂山绿茶的功效与作用(崂山绿茶的功效与作用禁忌)
作者：吕布再开心一次￣
更新时间：2023-05-23 18:39:49
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内容摘要而SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤，绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性。绿茶中含有大量儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，还不会伤害肠内有益菌的繁衍，长期饮用还可起到调理肠胃的作用。
抗衰老。绿茶中含有抗氧化的成分，有助于抵抗老化。人体在新陈代谢的过程中，如果出现过氧化，会导致体内出现大量的自由基，加速人体老化的速度。而SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤，绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性。
抗菌。绿茶中含有大量儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，还不会伤害肠内有益菌的繁衍，长期饮用还可起到调理肠胃的作用。
降血脂。茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
强化血管。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，而且绿茶中还含有茶甘宁成分，进入人体后可提高血管的韧性，防止血管破裂。
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