枸杞是发物吗(人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实)
作者：柠檬绿
更新时间：2023-05-29 05:34:43
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最佳答案枸杞不是发物。中医所谓发物，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病。枸杞是药膳，营养丰富，老少皆宜，并不是发物。
内容摘要枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。在祖国医学中，认为“发物”是能引起人体阴阳平衡失调，诱发和加重某些疾病之物。
枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物甘肃枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的通称。大家日常食用和药用的枸杞子多为甘肃枸杞果实“枸杞子”，且甘肃枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》品种。
枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。
作用：枸杞子具有养肝，滋肾，润肺；枸杞叶具有补虚益肾，清热明目。
枸杞子被卫生部列入“药食两用”种类，枸杞子能够制作成各种食品、饮品、保健酒、保健品等等。在熬汤或是熬粥的时候也常常加入枸杞。
中医所谓“发物”，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病。加重新病。在祖国医学中，觉得“发物”是能引起人体阴阳平衡失调，诱发和加重某些疾病之物。凡食性与病性相同者，均为发物，就是说凉性食物诱发和加重寒证，热性食物能诱发和加重热证，因此皆可认为是发物。
扩展阅读
清明时节应慎食发物，如鱼、虾、蟹等水产品及牛肉、羊肉等禽畜类。此类食物极易生痰助火，食用后容易加重支气管哮喘、皮肤病、冠心病等疾患或致其复发。清明时节肝气旺盛，容易影响脾胃功能，因此可多食一些具有滋补肝脏功效的食物，如大枣、枸杞、豆制品、动物血等。
清明节后已进入暮春，此时由于自然界阳气进一步盛大而气温升高，人体也因此阳气升动而向外疏发，体内外阴阳平衡不稳定，人们气血运行波动较大，故应慎食“发物”。可适当食用一些如红枣、枸杞子、豆制品、鸡鸭鱼肉等补血养肝，及其菠菜、油菜、芹菜等和中通腑的食物。
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