提高阅读速度的10种方法(提高阅读速度的十个方法)-写客百科

内容摘要当你阅读时，如果你听到脑海中有声音，不要烦恼。当你阅读时，如果你听到脑海中有声音，不要烦恼。作为一个年轻的读者，这种内心独白的习惯已经在你的心中根深蒂固。由于大多数人都习惯于在阅读时在脑海中大声说出来，所以他们阅读的速度往往与他们说话的速度相同。

提高阅读速度的10种方法(提高阅读速度的十个方法)

你是否有很多文书工作要完成，而最后期限又一直在你身边纠缠？明天上课前你有很多书要读吗？你想以更快的速度阅读吗，不管是出于个人原因还是工作原因？这里有十种行之有效的方法来帮助你提高阅读速度。

1.停止内心独白

一个人的内心独白，也被称为默念，是读者中最普遍的特征。这是在你阅读时脑海中说出文字的过程，也是阻碍你提高阅读速度的最大障碍。

当你阅读时，如果你听到脑海中有声音，不要烦恼。只要是你自己的声音，和你一起阅读，你就没事。事实上，这是老师教给孩子们阅读的方式——在阅读时，在你的脑海中默念。作为一个年轻的读者，这种内心独白的习惯已经在你的心中根深蒂固。

当你最初被教导阅读时，你被教导要把所有的东西都读出来并大声朗读。一旦你在这方面足够熟练，你的老师就会让你开始在脑子里说这些话。这就是这个习惯的起源，大多数人都是继续以这样的方式阅读的。它不会以任何方式对他们产生不利的影响，直到他们开始想要以更快的速度阅读。如果你想提高阅读速度，这是你必须学会克服的第一件事。

为什么这会让你慢下来？平均阅读速度与平均谈话速度几乎相同。据《福布斯》报道，成年人的平均阅读速度是每分钟300字。而平均谈话的速度是一样的。由于大多数人都习惯于在阅读时在脑海中大声说出来，所以他们阅读的速度往往与他们说话的速度相同。这意味着，如果你继续保持内心独白，你的阅读速度只会增加这么多。如果你想继续提高阅读速度，你就需要消除它。