驴肉是发物吗(驴肉是发物吗有什么功效)
作者：鬼偶
更新时间：2023-05-31 05:34:14
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最佳答案驴肉属于发物。因为驴肉性味凉，平素脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。不过现代医学研究表明类似像驴肉这样的食物，虽然属于发物，但富含蛋白质，只要食用不过敏的话，术后或伤口期间适量食用对于促进伤口恢复有着重要意义。
内容摘要不过现代医学研究表明类似像驴肉这样的食物，虽然属于发物，但富含蛋白质，只要食用不过敏的话，术后或伤口期间适量食用对于促进伤口恢复有着重要意义。驴肉一天不能吃多，否则大量摄入蛋白质等营养物质，会加重肠胃消化负担，导致身体不适，同时还会降低人体新陈代谢，导致内分泌失调，出现上火等不适症状，建议一天吃50-100克驴肉为宜。
驴肉属于发物。由于驴肉味道凉，平常脾胃虚弱、慢性肠炎、腹泻者尽量不要食用。
不过现代医学研究表明类似像驴肉这样的食物，尽管属于发物，但富含蛋白质，只要食用不过敏的话，术后或伤口期间适当食用对于促进伤口恢复有着重要意义。
驴肉一天不能吃多，否则大量摄入蛋白质等营养物质，会加重肠胃消化负担，造成身体不适，同时还会减少身体新陈代谢，造成内分泌紊乱，出现上火等不适症状，建议一天吃50-100克驴肉为宜。驴肉也是致敏食物之一，如对食用蛋白质过敏的群体要避免驴肉诱发皮肤发痒、红肿、腹泻、呕吐等过敏症状。
扩展阅读
清明时节是多种慢性疾病容易复发的时候，如果本身患有支气管哮喘、皮肤病、冠心病等人群，就不可多食发物，否则可能致使疾病进一步恶化。慎食的发物有带鱼、黄鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，公鸡肉、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉等肉类。
其实恰恰是相信了两个字——发物。很多人断章取义，认为发物，其实就是让结节恶化的食物。很多食物都被列入发物的行列，比如牛肉、鱼肉、羊肉、狗肉、驴肉、海鲜，甚至连鸡蛋和韭菜都不能幸免，从这些所谓的发物来看，主要还是肉制品。
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