绿咖啡的功效与作用禁忌(绿咖啡的功效及减肥方法)
作者：极炫✘罪恶
更新时间：2023-06-01 11:21:14
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内容摘要预防糖尿病有研究发现绿咖啡豆(GreenCoffeeBean)中含有一种天然的抗氧化成分「绿原酸(ChlorogenicAcid)」，可抑制体内代谢葡萄糖的酵素”葡萄糖-6-磷酸酶”的水解，此机转可降低肝醣的分解及葡萄糖的吸收，让血液中的血糖降低，预防糖尿病。
绿咖啡的功效
1.预防糖尿病
研究表明，绿咖啡豆(Green Coffee Bean)它含有一种天然抗氧化成分「绿原酸(Chlorogenic Acid)」，能抑制体内葡萄糖代谢酶“葡萄糖-6-磷酸酶”的水解，降低肝糖分解和葡萄糖吸收，降低血糖，预防糖尿病。
2.减肥
在人体摄入绿原酸的实验中，发现摄入绿原酸可以显著增加饭后的热量消耗，增加1.3倍的脂肪分解。此外，研究表明，92%的肥胖受试者体重明显减轻，9.3cm2的腹部脂肪持续12周。
3.耐老化
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