柠檬和牛奶可以一起喝吗(柠檬和牛奶不可以一起喝)
作者：掌中花
更新时间：2023-06-01 14:15:51
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内容摘要柠檬汁等酸性饮料，在胃中与牛奶中的蛋白质结合，会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，如果要吃柠檬，应在喝牛奶一小时以后再吃。海鲜和牛奶一样，也含有大量的蛋白质，吃海鲜的同时吃柠檬，同样会给身体带来负担，所以最好避免同食。
柠檬和牛奶不可以一起喝。柠檬汁等酸性饮料，在胃中与牛奶中的蛋白质结合，会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，如果要吃柠檬，应在喝牛奶一小时以后再吃。
柠檬和牛奶都有一定的食用禁忌。
柠檬不能和海鲜一起食用。海鲜和牛奶一样，也含有大量的蛋白质，吃海鲜的同时吃柠檬，同样会给身体带来负担，所以最好避免同食。
柠檬不能和胡萝卜一起吃。胡萝卜中含有一种抗坏血酸酵酶，会对维生素C造成破坏，同食会使得柠檬的营养大打折扣，另外黄瓜中含有的维生素C分解酶、动物肝脏中的铜铁离子也都对维生素C有破坏作用，所以也都不宜与柠檬同食。
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