跑步机上的cal是什么意思(跑步机上的cal是什么意思啊)
作者：你美丽如花
更新时间：2023-05-23 20:10:53
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最佳答案跑步机上的cal是卡路里（calorie）的缩写，指的是从跑步开始所消耗掉的热量。跑步机上的dis是距离的意思，是英文distance的缩写，意思是跑步距离的长短。time指的是一共跑了多长时间。
内容摘要跑步机上的cal是卡路里（calorie）的缩写，指的是从跑步开始所消耗掉的热量。跑步机上的dis是距离的意思，是英文distance的缩写，意思是跑步距离的长短。上跑步机前需做热身活动，应从慢走、慢跑等动态热身开始，运动的时间、强度需根据运动目的决定。
跑步机上的cal是卡路里（calorie）的缩写，指的是从跑步开始所消耗掉的热量。跑步机上的dis是距离的意思，是英文distance的缩写，意思是跑步距离的长短。time指的是一共跑了多长时间。
跑步机上的cal是什么意思
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，可分为机械跑步机、电动跑步机，也分为家用、商用跑步机。
在跑步机上跑步时头部需自然摆放，双肩与身体稍微加紧，跑步的过程，腿不要抬得过高。
上跑步机前需做热身活动，应从慢走、慢跑等动态热身开始，运动的时间、强度需根据运动目的决定。
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