德亚牛奶里面含磷吗
作者：乖不如野
更新时间：2023-02-17 18:29:12
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德亚牛奶里边含磷量。牛奶中磷的含量非常高，100g牛奶中一般带有73mg磷。磷是骨骼及其牙齿关键组成物质，并且身体自身分泌奶水之中及其肌纤维中，磷都是不可或缺的一种物质。牛奶之中除开磷，还含有大量的蛋白质，及其钙、钾、铁、锌、铜、锰等矿物质。磷含量较为丰富的食物比较多，除牛奶外，也有猪瘦肉、生鸡蛋、鹅蛋、豆类食品、菌类。牛奶及其制品是饮食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。
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