“三多一少”指的是什么
作者：狂気の侵入
更新时间：2023-02-19 06:55:53
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相信很多人一说到“糖尿病”，很快就会想到四个字——三多一少。是的，但这个“三多一少”到底是什么意思呢？
1.“三多一少”是糖尿病患者的典型特征。多吃，多喝，多尿，人瘦。
2.糖尿病患者需要“三多一少”才能实现健康的生活，即多监测、多锻炼、多学习、少贪婪。糖尿病患者可以像正常人一样过上幸福的生活。
3.只吃杂粮，不吃水果。江苏省人民医院营养科主任李群表示，即使吃杂粮，也要有限制。粗粮要和细粮一样吃，不一定要吃。水果也可以在血糖稳定的前提下适当食用，尽量在两餐之间选择时间，辅以适当的运动。
以上是关于“三多一少”指的内容的介绍。
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