红枣属于发物吗
作者：花颜。Blue
更新时间：2023-03-05 07:23:06
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1.枣不是头发，枣可用于药用，具有胃、脾、血、营养、强身健体的作用，枣仁和根可入药，枣仁可安神，是重要药物之一。能有效提高身体免疫力，帮助身体提高骨骼强度，促进胃肠蠕动。
2.枣，鼠李科枣属植物，成熟后变红。经常晾干，做成枣干。维生素含量高，被誉为“天然维生素丸”，具有滋阴补阳的功效。枣作为一种很好的滋补品，有“日食三枣，永生不老”的说法。
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