家庭怎样自制黑芝麻丸(黑芝麻怎么做好吃)
作者：依靠１棵草っ
更新时间：2023-03-16 12:22:37
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1.食物准备：黑芝麻250克，蜂蜜125克，水合适。
2.准备250克黑芝麻，清理干净。
3.将黑芝麻放入锅中蒸40分钟。
4.蒸好的黑芝麻放入锅中文火炒干。
5.将炒好的黑芝麻放入破壁机中，反复打十几次，打入黑芝麻冒油，结团即可。
6.将蜂蜜放入锅中，用文火煮10分钟，去除一些水分。
7.将煮好的蜂蜜放入黑芝麻中，搅拌均匀。
8.把手搓成光滑的黑芝麻丸。
9.黑芝麻丸就完成了。
黑芝麻
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖原、维生素A、维生素、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。由于种子小，根茎浅，最适合中性味酸（PH 种植在6.5-7.5)的疏松土壤中，疏松土壤能协调水、肥、气之间的差异，有利于根系的延伸。芝麻的整个生育期需要积温2500-3000℃，最适合日夜平均气温20-24℃。芝麻全生长期适宜降水210-250mm。芝麻在整个生育期都应该有丰富的阳光。丰富的阳光可以加强光合作用，有利于营养物质的积累，满足坚实开花的需要，使果实饱满，有利于油的形成。
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