拿铁热量高不高(无糖拿铁的热量)
作者：木槿暖夏
更新时间：2023-03-17 12:53:14
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拿铁是由萃取咖啡加牛奶制成的一种经典咖啡，也称为鲜奶咖啡，喝着美味可口，备受人们喜爱，那么拿铁热量高不高呢？
1.拿铁是按比例融合咖啡和牛奶的混合产物，高浓度热牛奶与泡沫鲜奶保留了浅浅的咖啡香味，咖啡的甘味融合鲜奶泡沫，使之入口滑嫩而流畅。
2.为了让拿铁好吃，针对不同的咖啡豆，添加牛奶的占比可能超出黑咖啡的三倍，这便代表除了热量可能较高外，咖啡自身的塬味也可能被盖掉。
3.举个例子，中杯拿铁约354mL，其中含有266毫升的鲜奶，热量约是176大卡，甚至超过半碗白饭的热量。
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