藕粉热量高吗(藕粉热量高吗减肥可以吃吗)
作者：~樱花草
更新时间：2023-03-27 14:20:41
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藕粉是一种冲泡后呈现糊状的食材，味道香甜，藕粉的营养价值高，深受喜爱，那么藕粉热量高吗？
1.高。藕粉是一种用热水冲泡的营养品，富含蛋白质、膳食纤维、钾、镁、磷等营养成分。
2.而每100克藕粉中含有372大卡热量，属于一种热量较高的食物，不要太多食用，会增加肥胖的概率。
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