舒化奶和纯牛奶的区别有哪些(舒化奶和纯牛奶的区别)
如今，牛奶等健康美味的营养已经成为人们日常生活中必不可少的饮料之一。经常喝它对我们的健康有很大的好处。然而，市场上的牛奶类型也很丰富。舒化牛奶和纯牛奶有什么区别？
1.舒化奶不是纯牛奶。因此，这两种牛奶有很大的不同，在购买前需要了解清楚。
2.舒华牛奶是我国首款有效解决“乳糖不耐受”或乳糖酶缺乏问题的“低乳糖牛奶”。也是第一款水解率高的低乳糖牛奶。水解率超过90%，可以让不能喝牛奶的人喝牛奶。让那些能喝牛奶的人得到更好的营养吸收。
3.牛奶中含有乳糖。在小肠乳糖酶的影响下，乳糖进入人体后可分解为葡萄糖和半乳糖。如果人体缺乏乳糖酶，乳糖就无法分解。乳糖进入结肠后，细菌会发酵产生乙酸、丙酸、丁酸、甲烷、氡、二氧化碳等气体等有机物。
一般来说，如果你在日常生活中喝各种牛奶而不感到不舒服，就没有必要花钱买舒化奶，因为舒化奶通常是处理乳糖不耐症的群体，而且它们之间的营养成分差别很大。
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2舒化奶:不含乳糖，营养基本和纯牛奶一样,适合乳糖不耐受人群;如果平时喝牛奶没有不适，比如会腹胀腹泻，那就没必要喝舒化奶。如果有，也可选择酸奶或奶酪。推荐指数:⭐⭐⭐
舒化奶，唯一价值是对于有乳糖不耐症的人群。舒化奶其实就是把牛奶中的乳糖水解成葡萄糖和半乳糖。对于没有乳糖不耐的人群来说，舒化奶并不值得花那么高的价格来购买。对比纯牛奶和舒化奶的营养表就可以知道，两者营养成份几乎一样，但舒化奶价格却高得惊人。
现在市场上牛奶制品让人眼花撩乱，像纯牛奶，酸奶，儿童奶，早餐奶，舒化奶，风味牛奶，乳饮品等等。如果我们明确了喝奶就是为了补钙，那无容置疑，只要选纯牛奶或酸奶就可以，其他的大多只是打概念或只是追求口感的产品。
所以，建议大家适当增加奶类的摄入，日常饮用最好选择纯牛奶、低脂高钙奶等，乳糖不耐受的人群可以饮用酸奶、舒化奶，尽量避免喝风味奶、乳饮料等含糖高的品种。
比如纯牛奶中也有一般的普通的牛奶，还是一些高端的牛奶，其中的区别就是蛋白质含量的区别，比如一般的X利纯牛奶蛋白质是100克中里面含有3.2克价格是3元左右，而X利高端的X典蛋白质含量高达3.5克，价格是4元多。
而纯牛奶和鲜牛奶，是在生牛乳的基础上，将其灭菌加工制成液态奶产品。这两种奶的区别，主要就是储存方式和保质期不同。
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