蜂蜜泡大蒜的做法（蜂蜜泡蒜的食用时间最好）
作者：写客百科
更新时间：2022-06-29 13:26:33
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权威专家称，大蒜归属于辛辣刺激性的食品，会影响胃粘膜，吃之后还会继续造成口干舌燥，而蜂蜜具备健脾胃、和胃、滋阴的功效。因而，吃蜂蜜泡浸过的大蒜，能填补大蒜伤阴的缺陷，还能能够更好地保护胃黏膜、能提高肾脏功能、消除疲劳、提高食欲!
提前准备5-6个大蒜头，如果用紫皮独大蒜更强。
将大蒜头放入微波炉加热1-2min。
随后取下，去皮后放入玻璃容器内。
倒进蜂蜜直至所有淹满大蒜才行。
盖紧玻璃容器盖后，放入冷藏室或在常温状态储存。一周以后就能够食用了。
食用时，能够自来水把蜂蜜稀释液后喝，也可以加入适量的柠檬水。蜂蜜泡蒜的食用时长尽量在晚饭后，这是因为在睡觉情况下营养元素会被合理消化吸收，也可以降低大蒜对胃的刺激性。
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