西红柿焖饼的做法(食物多样化,做法简单,还营养丰富)
作者:写客百科
更新时间:2022-07-12 01:26:18
•
阅读:

食物多样化,做法简单,营养丰富。
准备饼丝、西红柿、鸡蛋、腐竹和豆腐。
将番茄洗净,浸泡在热水中去皮。
西红柿去皮后切成块
用水浸泡干腐竹,将火腿和葱切成片,将豆腐切成块,蒜切成块,将鸡蛋倒入小碗中,打成蛋液。
将油放入锅中,将蛋液倒入锅中,炒至成块盛出。再次将油放入锅中加热,将豆腐放入锅中,翻炒至两焦黄盛出。
将适量的油放入锅中,将葱放入锅中炒香,将番茄倒入锅中翻炒。
将至番茄软化,放入火腿和腐竹,炒至2分钟,加入适量盐和酱油搅拌均匀。
将饼丝放在番茄表面,然后加入炒蛋块和豆腐,盖上盖子。
闷至2分钟后关火,打开盖子,加入蒜末和鸡粉搅拌均匀。
本文由“写客百科”发布,不代表“写客百科”立场,转载联系作者并注明出处:https://www.ixieke.com/zonghe/43215.html
