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银耳绿豆红枣汤的做法(煮银耳绿豆汤准备好半朵,泡发3小时准备适量的绿豆)

银耳绿豆红枣汤的做法(煮银耳绿豆汤准备好半朵,泡发3小时准备适量的绿豆)

银耳和绿豆有很好的清热解毒作用。在炎热的夏天,最好喝一碗银耳绿豆汤。让我们教你如何煮银耳绿豆汤

准备半个银耳,浸泡3小时

准备适量的绿豆,浸泡3小时

浸泡过的银耳,去蒂,撕成小朵

将银耳和绿豆放入锅中,加入适量水,大火煮10分钟,小火煮40分钟

红枣和枸杞洗净,红枣去核,加入锅中,放入冰糖

然后煮5分钟,关火,闷10分钟,盛出放凉

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