滋补鸽子汤的做法(炖鸽子汤和炖鸡汤的做法)
作者:写客百科
更新时间:2022-08-01 17:25:53
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鸽子营养价值高,便是有点贵,鸽子块头小,听说这一只小鸽子就花了我老爸50多块钱。但是鸽子营养全面,有时候买一只炖成鸽子汤给家人喝,能够提高免疫力,假如能一周吃一回,人体好啦,感冒生病的几率也少了。炖鸽子汤和炖鸡汤的做法实际上都差不多,但是鸽子肉比鸡脯肉更嫩,味儿更美味,鸽子肉还可以搭配山药、红枣、党参和枸杞子,好吃又滋补养生,下面一起来看看作法吧~
第一步,首先把鸽子处理干净了,枸杞子、红枣和党参清理干净备用。
山药削皮切成片备用,姜蒜切完备用,鸽子凉水入锅,加姜蒜绰水,撇去浮沫,捞起来备用。
并把鸽子放进炖锅中,加适量米酒,放姜片、冬茹、红枣和党参,大火烧开,小火炖1小时
然后放入山药,再次炖20min,把山药炖软,在最后放盐调料,就可以出锅了
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