红烧乌龟肉的做法（红烧乌龟肉肾调养食谱,补血食谱、滋阴食谱）
作者：写客百科
更新时间：2022-08-13 07:24:52
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红烧乌龟肉肾调理食谱，补血食谱，滋阴食谱，清热去火食谱，骨质增生食谱。
将乌龟放入盆中，加热水约40度排出尿液，乌龟去头、脚、龟壳、内脏，洗净，切成肉；
将锅加热，加入植物油，加热至60%，加入龟肉块，反复翻炒；
加入姜片、葱节、胡椒、黄酒、酱油、鸡清汤，适量清水；
炖至龟肉熟烂，用味精调味，翻炒几次，放入碗中。你可以喝汤吃龟肉。
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