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安康鱼的做法是什么

安康鱼是一种深海鱼类,他们分布于这个世界的暖温带海洋里50米到100米深的深海。因独特的相貌有人把他称为"海鬼鱼"。安康鱼可食,肉质地含有胶原纤维。安康鱼肝美味可口,被称作"海里法国鹅肝"。那样安康鱼的做法是什么呢?

1这便是安康鱼,丑丑的,咬牙切齿的感觉了,一般商贩也给刨肚去肠道,鱼肝也给存着。

2安康鱼洗净,嘴上的牙用剪刀裁掉,防止吃的时候出现问题。

3洗净的安康鱼斩块,用姜蒜、米酒泡浸一会去腥。

4先烧一锅热水,放入安康鱼绰水,除掉安康鱼的腥味,捞起来备用。

5另起炒菜锅,放入绿色植物油热,放入葱蒜曝出香气。

6放入生抽酱油、老抽王、白砂糖、冷水煮沸。

7放入安康鱼,放入适量米酒,烧沸,转小火炖十分钟就可以。

8盛入盘里开吃,安康鱼并没有硬骨头,肉质很香嫩,鱼骨头全是软软的像老板鱼。

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