紫薯糕点的做法家常（紫薯蒸熟后去皮然后把表面晾干）
作者：写客百科
更新时间：2022-09-20 12:30:52
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将紫薯蒸熟后去皮，然后将表面晾干。
2.提前将大米放入水中洗净浸泡，然后用搅拌机将少量水炸成米浆。
3.将白糖与油、米浆、磨紫薯混合。
4.倒入干净的容器中，放入蒸锅蒸熟。
紫薯属旋花科红薯属草本植物，红薯肉呈紫色至深紫色，故又称红薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯含有Se、Zn、Fe、P10多种矿物质元素含有18种氨基酸，富含维生素C、B、A等8种维生素，尤其是含有大量药用价值的花青素。
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