水果脆片容易胖吗（过量食用水果脆片容易长胖）
作者：写客百科
更新时间：2022-09-20 18:27:02
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水果脆片容易胖，水果脆片发热量也较高。水果脆片是由新鲜水果，通过脱干、烘干处理等工艺做成食品的，具备低脂肪、低热量的优势。但低热量是仅针对片式水果脆片来讲，大体上每100克水果脆片含有的发热量可能达500大卡上下，而每100克大米饭热量大约为116大卡，因而过多服用水果脆片容易长胖。
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