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肥肠的做法(1000克肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油,直到肥肠上没有)

肥肠的做法(1000克肥肠用粗盐和面粉反复清洗,摘掉肠油,直到肥肠上没有)

1将1000克肥肠用生盐和小麦面粉不断清理,摘下肠油,直至肥肠中没有黏液;

2压力锅内引入清水,倒入洗好的肥肠,加入盐、米酒、老抽王、大料、麻椒、桂丁、良姜,上气后压13min;

3捞起来煮好的肥肠,再换清水冲干净,斜刀切片摆盘待用;

4圆葱、尖椒、葱、姜、蒜、香莱切完待用;

5锅中加点油,进行爆香水豆豉,倒入肥肠及小辣椒、葱、姜、蒜、香莱煸炒一会儿盛出来;

6将生菜叶盖在酒精锅内,底锅垫着圆葱,倒入煸好一点的肥肠,可以点容易上火边炖边吃。

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