烤腰果的温度和时间（烤腰果的温度和时间是180度烤10分钟,烤5分钟时翻一次面即）
作者：初雪
更新时间：2022-09-21 18:30:43
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烤腰果的温度和时间180度烤10分钟左右，烤5min时翻一次面就可以。电烤箱必须180度加热5分钟，让电烤箱的内部温度贴近所需要的烤制温度，那样腰果装进去后才能遇热匀称，口味更为松脆。
腰果有丰富的营养使用价值，可烧菜，也能作药用价值，为世界著名四大干果之一。它服用部分为着生在假果顶端的肾形一部分，约长25mm，由灰绿色至棕褐色，果核硬实，里面包着内果皮，甘甜如蜜，含有很高的发热量，其发热量由来通常是人体脂肪，其次蛋白质和蛋白质。
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