请问苦瓜有什么好的保存方法
1、请问苦瓜有什么好的保存方法
1、速冻贮藏。选鲜嫩、无病虫害的苦瓜放到清水中洗净。去籽去瓤切成瓜圈、瓜块或瓜片，盛于竹筐内，连篮浸入沸水中烫漂零点五至一分钟。烫漂时要不停地搅匀。烫漂后迅速捞出，并浸入冷水中冷却，使瓜温在短时间内降至八至五摄氏度，后捞出放入竹筐内沥干。再立即放入冷库内速冻，库内温度应控制在零下三十摄氏度，以菜体温度达零下十八摄氏度为宜。在速冻过程中翻动两三次，促进冰晶形成和防止菜体间冻成坨。用食品袋装好封口，装入纸箱。装箱后的苦瓜放入彻底清洁消毒过零下十八摄氏度的冷却库内贮存。
2、地窖贮藏。选地下库、地窖等作贮藏库，并采取必要的通风措施。将预贮后的苦瓜装箱、装筐或堆放在菜架上作短期贮藏。贮藏温度宜稳定在十三至十五摄氏度，相对湿度控制在百分之八十五至九十。
3、鲜瓜冷库贮藏。将经预处理的苦瓜果实盛于涤消毒后的竹筐，放入冷库中贮藏。库温应掌握在十至十三范围内，相对湿度百分之八十五左右。
2、经常吃维生素c有什么好处和坏处
1、服用维生素C有许多好处：第一、维生素C可以增强人体的免疫力，杀灭多种入侵的细菌，对于身体的损伤有很好的修复作用。第二、维生素C也称抗坏血酸，可以抗坏血病。第三、还能够美白养颜，对于提高机体的抗病毒能力有一定的好处和疗效。
2、但是如果经常吃维生素C，也有一定的副作用和坏处。维生素C属于酸性维生素，天天吃维生素C会造成胃黏膜泌酸能力过多，胃黏膜胃酸分泌过多而产生反酸、烧心、恶心、呕吐、腹胀等副作用。对于胃黏膜本身屏障能力减弱的患者，还会造成一定的胃肠道负担，形成胃溃疡和十二指肠球部的溃疡。
3、穿真丝绸衣服有什么好呢
1、舒适感。真丝绸是由蛋白纤维组成的，与人体有极好的生物相容性，加之表面光滑，其对人体的摩擦刺激系数在各类纤维中是最低的，仅为7.4%。因此，当我们的娇嫩肌肤与滑爽细腻的丝绸邂逅时，单向导湿面料它以其特有的柔顺质感，依着人体的曲线，体贴而又安全地呵护着我们的每一寸肌肤。
2、抗紫外线。丝蛋白中的色氨酸、酪氨酸能吸收紫外线，因此丝绸具有较好的抗紫外线功能。而紫外线对人体皮肤是十分有害的。
3、吸音、吸尘、耐热性。真丝织物有较高的空隙率，因而具有很好的吸音性与吸气性，所以除制作服装外，还可用于室内装饰，如真丝地毯、挂毯、窗帘、墙布等。
4、长吃茼蒿有什么好处和坏处
常吃茼蒿的好处如下：
1、消食开胃，通便利腑。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的；
2、清血养心，润肺化痰。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退；此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊；
3、利小便，降血压。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。
常吃茼蒿的坏处是茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。茼蒿辛香滑利，胃虚泄泻者不宜多食。
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