菠萝和菠萝蜜有啥区别(菠萝一天可以吃多少100—200克为宜)
菠萝蜜是桑科、波罗蜜属的乔木灌木。树高10-20m，树根深褐色，叶革椭圆型，螺旋形排序，花雌雄同株，果实成熟时外皮呈棕褐色，表层有瘤状凸体和粗毛。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重约5-20KG，最重超出59KG。果实生鲜或制作成罐头、果干、果汁。菠萝是菠萝的俗称，属热带水果之一。菠萝产自南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪从巴西传入中国。 其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋形排序于外围的花构成。
切好的菠萝保存方法
冰箱冷藏可储存2天左右。菠萝切好后，其最佳赏味期要在菠萝用盐水浸泡后的15分钟—2小时之间，这时菠萝的味道香甜，果香浓厚，但之后若想保存那股独有的口味，就需要运用保鲜盒装上割开的菠萝果实，放在冰箱3—10度左右的冷藏室储存，在这种低温环境下，能抑制细菌等微生物繁育，防止菠萝里的营养、糖份等出现变化，一般可冷藏2天左右。
菠萝一天可以吃多少
100—200克为宜。菠萝中含有较多的致敏成份菠萝蛋白酶及其酸性物质，针对吃菠萝不过敏的人群来说，一天的食用量也不宜超过500克，每日吃100—200克最好，约是耳光大小的菠萝一块的量，但对吃菠萝过敏或患有口腔溃疡等人群，则不宜吃菠萝，以防加重病情，影响身体康复。
怎么判断菠萝坏了
味道
闻着菠萝香气并非新鲜果香，而是烂掉味、发醇味、酒精味等便是坏了。
外型
好的菠萝表皮完整，色调橙黄，无伤口腐烂新鲜，而坏了的菠萝表皮有创口或长霉或含有黑点或者软烂等现象。
口味
新鲜完好的菠萝口味脆爽，汁液甘甜，而坏掉的菠萝味道发苦、发涩、口味软烂难吃。
菠萝未处理的情形下，30分钟以内即可变色。
假如菠萝切好后，没用盐水浸泡或者保鲜碗密封冷冻，直接放于常温气体下的，大概10—30分钟就会出现氧化变色的情况，提议切好的菠萝，如完善度较高，食用不过敏的情形下，可直接食用，若暂时不吃的，最好是把它放进盐水中浸泡，避免接触O2变色或变质。
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