红薯的营养功效与作用禁忌和副作用
作者：丧命之徒
更新时间：2023-06-09 14:40:12
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红薯的营养成分是含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2及8种氨基酸。 蛋白质含量是大米的7倍，胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍，维生素A的含量是马铃薯的100倍，糖、钙、维生素B1、维生素B2的含量高于马铃薯 大米和面粉。
红薯，一年生草本植物，地下部分有圆形、椭圆形或纺锤形的根。 根的形状、皮色和肉色因品种或土壤不同而异。 茎平卧或上升，偶有缠绕，多分枝，圆柱形或具肋，绿色或紫色，疏生柔毛或无毛，茎节易生不定根。
红薯喜光，为短日照作物。 植物在生长过程中对光能的要求很高，不属于耐荫作物。 从茎叶阶段开始的光能时间越长，生长期越长，光合效率越高。 否则会降低光合效率，影响植物生长。 每天的日照时间应为8至10小时。 充足的光照不仅可以促进开花和根系形成，而且良好的光照可以使更多的养分积累在根部，促进根系膨大。
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