最近经常有人说自己右脸颊长痘痘。 是什么原因造成的？ 说明具体原因，附上一些改善饮食的秘方。

右脸颊长痘痘的原因通常表现在三个方面：

1. 大肠状况不好

右脸颊长痘痘的原因是大肠状况不好，使血液含氧量降低， 大肠紊乱，导致便秘，毒素不能及时排出体外。

2. 肺功能障碍

肺功能障碍导致右脸颊长痘痘。 如果突然发现右脸颊长出很多丘疹，并伴有咽干、咳嗽有痰、肺火上升等症状，就要小心了。 这是肺部为您敲响的健康警报。 对于肺部问题引起的痤疮，治疗方法主要靠内调。

在饮食方面，应少吃肉类，多吃水果和蔬菜，如梨，可以促进肠胃蠕动，有解酒止咳、润肺的作用。 也可服用枇杷清肺饮清肺热。 另外，要注意禁食容易过敏的食物，不要吃海鲜、芒果、酒类食物等，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

3. 中医理论

在中医理论中，右脸对应肺经，所以右脸长痘痘与肺功能有一定的关系，主要是因为肺部有粉刺 上火引起的右脸颊，通过右脸颊长痘痘的原因，我们可以知道如何预防和治疗。 建议多喝水，少生气，多参加户外活动，呼吸新鲜空气。

◎ 右脸颊长痘痘原因一：洗脸马马虎虎 泡一泡，抹在脸上，再用清水洗掉！ 众所周知，炎炎夏日，脸上的油脂分泌更加旺盛。 如果不注意洗脸的方式，脸颊上的油脂很容易堆积，导致毛孔堵塞。 痤疮和痤疮利用了虚空。

◎ 长痘概率指数：★★★★★

◇拯救措施

NO.1：用温水洗脸，这样可以保证 毛孔完全打开，皮肤的天然保湿油脂不会过度流失。

NO.2：不宜用太多过于洁面的洁面乳，这样会过度去除脸上的油脂，导致皮肤过于干燥。 应选择温和弱酸性的洗面奶。 涂抹于面部之前，务必将洁面乳在掌心充分起泡。 如果洁面乳的泡沫不够，不仅达不到清洁效果，反而会残留在毛孔中，引发粉刺。

NO.3：将泡沫涂抹在脸上后，轻轻按摩***，不要用力过猛，以免长皱纹。 按摩约15次，让泡沫遍布全脸。

NO.4：洗掉脸上的泡沫后，照镜子检查额头和两颊两边发际线周围是否有残留的洗面奶。 清洁剂清洁。

◎ 右脸颊长痘痘的原因之二：长时间对着电脑十几个小时后，我们不知道电脑的静电灰尘附着在我们的脸上，堵塞了我们的脸 毛孔，使毛孔变粗，痘痘也大量出现。

◎痘痘概率指数：★★★★☆

◇ 救助措施

NO.1：非工作需要，远离 尽可能从电脑上。 如果你必须在电脑前工作，你应该在电脑前工作一个小时后休​​息一下，或者使用润肤霜滋润皮肤。

NO.2：在电脑前摆放仙人掌等抗辐射植物。

NO.3：下班后应立即洗脸，每周可做2-3次保湿面膜。

◎ 右脸颊长痘痘的原因之三：化妆品使用不当

夏天尽量脸上容易出汗出油，但爱美的MM还是喜欢 追求完美无瑕的美丽。 所以还是小心翼翼的拍打底霜、粉底、遮瑕膏，化个美妆。 但是，在选择化妆品的时候，很多MM并没有根据自己的肤质选择合适的化妆品。 比如油性皮肤也会选择油腻的化妆品。 也有一些MM贪图便宜选择劣质化妆品，比如含有铅、汞等重金属的化妆品。 这些化妆品用在脸上，很容易导致皮肤过敏和老化。 油腻的化妆品很容易堵塞毛孔，使毛孔粗大，导致不请自来的粉刺。 有毒的化妆品会导致皮肤敏感，容易过敏和过早衰老。

◎ 长痘概率指数：★★★★★

◇ 拯救措施

NO.1：根据自己的肤质选择化妆品，油性皮肤切忌使用油脂过多的化妆品

NO. 2：油性皮肤的人应避免化妆或减少化妆次数，因为夏天会出汗并产生大量油脂。 汗渍和油脂会与脸上的化妆品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。 如果因工作需要化妆，应尽量化淡妆。

NO.3：不要选择劣质化妆品，这些化妆品通常含有铅、汞等有毒重金属。

◎ 右脸颊长痘痘的原因四：先天性油性皮肤

有些人的皮肤是油性的，脸上的油脂分泌很旺盛。 夏季，油脂分泌速度再次加快。 脸颊容易出油，出油过多容易堵塞毛孔，导致黑头和粉刺，影响皮肤的通透性。 因此，油性皮肤的人容易长痘痘，右脸颊也不例外。

◎痘痘概率指数：★★★★★

◇ 拯救措施

NO.1：油性皮肤一定要先把脸洗干净，不适合 使用过多的洁面产品，如果皮肤自身的油脂被去除，皮肤的自我防御功能就会分泌更多的油脂，导致出油和痘痘更加猖獗。 所以要选择温和的洗面奶，最好用温水洗脸。

NO.2：滋润肌肤。 皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供皮肤所需的水分。 因此，需要从外部向皮肤注入水分。 早晚洁面后进行保湿，以保持皮肤表面的水油平衡。

NO.3：选择合适的护肤品治疗青春痘的早中期，避免使用药膏、面霜等含有激素的祛痘产品，可以使用水杨酸、洋甘菊等护肤品 含有金缕梅等控油去痘成分的产品。

◎ 右脸颊长痘痘的原因五：激素变化

雄性激素被发现是长痘痘的元凶，会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，增加 皮脂腺分泌，毛孔角质等症。 在女性月经的前1-2周，也就是黄体期，卵巢会分泌孕激素和雄激素，导致角质层变厚，油脂分泌增多，容易长痘痘。 10天容易长痘痘。

◎ 长痘概率指数：★★★★☆

◇ 拯救措施

NO.1：养成良好的作息和饮食习惯，不要逗留 晚起，饮食中多吃含维生素C的蔬菜和水果。

NO.2：女性经期注意保暖，远离生冷食物，注意早晚清洁和补水。

NO.3：保持良好的心情和心态。

以后如果右脸长痘痘，要及时调理身体。 只有营养均衡，你的身体才会更健康。