牛奶和黑芝麻糊能一起吃吗（牛奶和黑芝麻糊能一起吃,它们是生活中的两种普通食品）

作者：鬼偶更新时间：2022-09-21 12:27:44 • 阅读：

牛奶和黑芝麻糊可以一起吃，这是生活中的两种普通食物。黑芝麻糊是一种含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂和维生素的甜点A、维生素B、维生素D、维生素E等营养物质。牛奶是最古老的天然乳制品之一。牛奶及其产品是蛋白质、钙、磷和维生素A、维生素D和维生素B二是重要来源之一。鲜奶是一种复杂的乳胶体，主要由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质和维生素组成，其中含水量占86%-90%，因此其营养成分相对低于其他食物。牛乳的比重平均为1.032与乳中固体物质含量有关。除脂肪含量变化较大外，其它成分基本稳定，因此比例可作为评价鲜奶质量的简单指标。