牛排怎么煎才嫩又不生
作者:丧命之徒
更新时间:2022-10-20 16:23:04
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牛肉富含蛋白质,氨基酸比猪肉更接近人类的需求。因此,牛肉是国内外最受欢迎的食物,其中牛排是许多人的最爱。那么,牛排是如何油炸而不生的呢?
1抹芝麻油:煎之前,取一大勺芝麻油,在表面擦干的牛排上抹一层芝麻油,盖上,让肉吃起来更软更嫩。但是在腌肉之前,为了让味道更容易渗透,擦去这层油。
2吸水:切好肉片,加入适量干淀粉搅拌均匀,静置30分钟后放入锅中炒熟,使肉嫩化,入口不油腻。
3先大火再中火:先用大火煎,这样可以尽可能多的封住肉汁,让牛排吃起来更嫩更干。然后换中火,平均每2分钟翻一次,煎到喜欢的温度。
以上都是关于如何煎牛排嫩而不生的。
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