瑜伽垫与瑜伽铺巾的区别是什么(瑜伽铺巾和瑜伽垫的区别)
作者：极炫✘罪恶
更新时间：2023-04-11 03:57:14
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瑜伽是一种现代流行的运动，可以使用瑜伽来健身和减肥。练习瑜伽准备瑜伽垫、瑜伽围巾、瑜伽球和其他辅助工具。那么瑜伽垫和瑜伽围巾有什么区别呢？
1.不同成分：瑜伽垫通常是天然橡胶材料；瑜伽围巾通常是棉质材料。
2.不同的保护：瑜伽垫又薄又厚，更好地减少身体与地面的冲击能力；瑜伽围巾稍微薄一点，身体撞击路面的缓冲效果一般。
3.瑜伽练习的功能不同：瑜伽垫可以单独使用，在大多数情况下也可以单独使用，完全可以满足大多数人练习瑜伽的核心需求；瑜伽围巾是瑜伽的辅助工具，而不是必要的瑜伽用品。
以上是瑜伽垫和瑜伽围巾的区别，希望对你有所帮助。
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