产后脱发怎么办？大量脱发的原因是什么？如何应对产后脱发问题？
产后脱发怎么办？产后脱发是由于产妇体内激素发生改变，使毛囊营养不良，从而引起脱发。而产后脱发又是生理性脱发。一般来说，在产后脱发现象通常比较严重，不及时治疗也会加重脱发症状。我们一起来了解一下。
1.补充营养
头发的生长与营养息息相关。头发不仅需要充足的养分来滋润，还需要保持一定的水分。当我们的头发出现干燥、断裂、断发、脱发等情况时，一定要及时补充水分和营养物质。每天要保持头皮湿润、清洁。同时多吃含铁、锌等元素的食物，促进血液循环和新陈代谢。
2.按摩头皮
用指腹轻轻按摩头皮，每天一次，每次3~5分钟即可。也可以用梳子上的脏物梳通，将梳子梳成细软的样子，每天2~3次。在梳头过程中注意用手指根部轻轻按摩头皮也是很有好处的哦。每天都按摩头皮还能有效地促进头皮血液循环，加速头部新陈代谢。不过要注意的是按摩头皮时要尽量避免损伤到头皮，如头皮被抓破了要及时地处理啊！
3.洗护方式
洗发时要选用适合自己头皮的洗发水，洗头后不要马上用吹风机吹干头发，不然会损伤毛囊，造成脱发现象。可先用温水将头发冲洗干净，然后用吹风机在头发上吹干，最好不要用吹风机档位过高、温度过高或将头发吹干等方式。洗发后用温水冲洗掉头发上多余的水分之后再用洗发水洗头。洗发后用热毛巾敷在头皮上15分钟之后再用清水冲干净即可。头发干枯毛躁时可多梳几下头皮，能增加发根的营养供给。如果有一些脱落情况出现时可在洗发后用吹风机快速吹干头发达到一定程度后再用吹风机再次吹干头发为佳。同时为了防止因吹风机不小心将头发吹断而导致脱发脱落，头发干枯时可用湿毛巾包住打湿的毛巾敷在头发上5分钟左右再用清水洗净。
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