体寒的人不能吃这5种水果，你知道吗(体寒的人不能吃哪些水果)
在日常日常生活，许多人都有体寒的症状，会有四肢发凉，非常怕冷等种种症状。全部体寒症状但不立即，好好地调养就会越来越比较严重，身体还会一天天下降，变得十分孱弱。要想调理好体寒身体素质，平时就需要避开一些寒性水果，防止让症状更为严重。
体寒的人不可以吃哪些水果？
1甜瓜
相信会有很多人都喜欢在夏天吃西瓜，西瓜是一种寒性水果，可以起到解暑效果。而现在温度越来越高了，就快要到吃西瓜的时节了，相信很多人都想去买西瓜过来吃了，可是对于体寒的人而言，尽量不要吃水果，特别是冰镇西瓜。冰镇西瓜时会集聚更多寒气，体寒的人一旦摄取，也会导致身体里的寒气很多集聚，加剧其症状，针对身体身心健康而言是极为有害的。
2梨
梨是一种常见的新鲜水果，但这种水果是寒性水果吃多了对肠胃造成一定的损害。特别是体寒的人，如果长期吃的话，容易出现拉肚子难题，针对身体身心健康来讲是大大的有害的。因此建议体寒的人平时尽量少吃梨子，如果你实在得吃得话，何不将李子果煮好了过来吃，那样可以减少离子的寒气。
3柿子饼
柿子是一种凉性食物，在其中带有鞣质等成分，吃多了柿子饼会使身体没法消化吸收钙元素和镁元素，可能会导致身体发生缺乏营养的现象。所以体寒的人一定要避开柿子饼，以防加剧身体内的寒气，还提升身体的许多健康隐患。
4番茄
番茄即是一种蔬菜也是一种新鲜水果，很多人都喜欢将番茄立即直接生吃。可是体寒的人尽量不要多吃西红柿，不然会让身体的寒气愈来愈多，造成体寒症状加剧。如果你实在得吃，也要把番茄煮好了过来吃，不必直接生吃。
5青瓜
青瓜的香味清甜可口，可以起到解暑的功效，但青瓜也是一种寒性水果，针对体寒的人而言会引起身体里的寒气是很不利的，因此建议体寒的人最好是少吃黄瓜。
要想改进体寒症状，不但要避开之上5种新鲜水果，同时也要多吃一些湿热食品类，平时要适度吃盐，这样才可以调节身体的血液循环系统，推动湿热身体。体寒的人平时还要注意防寒保暖，那样才不容易寒气侵入身体，让体寒症状更为严重。
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