暂时防止头发油小妙招(头发出油怎么办)
作者：长裙绿衣︶玫瑰巷
更新时间：2022-11-01 08:19:16
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1.合理控制洗头次数
经常洗头，但不要每天洗头。虽然每天洗头可以暂时洗掉油，但油会再次分泌。建议每两三天洗一次头发。
2.选择去油效果好的洗发水
选油性头发选择定制配方的洗发水，最好是洗发水去除油脂，不会使头发干燥。
适当使用洗发水
每月使用一到两次清洁洗发水。它是一种清洁能力特别强的洗发水。但这种洗发水不能每天使用，因为它会洗掉头发的油，刺激头发分泌更多的油。
正确使用护发素
不要在发根处使用护发素，因为发根处的头发已经产生了天然油脂。护发素滋养干燥的发梢，只需在头发下部使用护发素即可。
5.正确的生活习惯
平时注意饮食清淡，水分过多也容易引起头发油，通过饮食可以排出水分，建议吃红豆薏米汤。不要吃太多油腻辛辣的食物。调节身体。
不要熬夜，熬夜会导致内分泌紊乱，内分泌系统可以调节我们的生长发育和身体新陈代谢，当内分泌紊乱时，许多人容易出现头发油。如果你能及时调节内分泌，让它恢复正常，头发就会慢慢减少。
6.用温水洗头
热水洗发水容易使头皮分解更多的油水洗头容易感冒，影响血液循环。用40度左右的水洗头最好。
7.尽量不要披头发
如果头发散了，头发很容易被汗水浸湿，湿头发更容易被灰尘污染，更油腻。建议用筋绳把头发绑起来。
8.紧急情况下使用爽身粉
如果突然有事，忘了洗头，头发有点油腻，准备一袋爽身粉，撒在油里，用手拍，然后用梳子梳头，头发蓬松，看不到油。
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