孩子上火吃什么去火
作者：纯白色的黑ゝ
更新时间：2022-11-03 05:20:21
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1、芹菜
性寒，清热解毒，凉血止血。主要治疗暴热、烦渴、小便热涩，去肝火解肺胃郁热，容易生气的宝宝经常吃。
2、莴笋
微寒质地脆嫩，水分多，具有清热利尿、顺气、化痰、助消化等特点。适合肺胃热的宝宝。
3、茄子
性寒，能清热解毒，上火宝宝应采用蒸茄子的方法。
4、菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的功效。它是春天最适合养肝的蔬菜。此外，菠菜有利于胃肠道，帮助人体排毒，促进人体新陈代谢，增强健康。性温对口臭和大便干硬的上火症状有很好的缓解作用。
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